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自己肯定感維持するのに他人の言動に期待するのはあまちゃん、みたいなこと言う人いるけど、

やっぱり瞬間的には他人に褒められたり認められたりするのってメッチャ効くよ

転職してしばらく経ったときに本当に仕事できているのか？って自分を疑うモードに入り込んで抑うつ状態と微熱が続いたときがあったけど、

そんときは他人の言葉に救われたもん

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