最近ジョギングとか筋トレとか始めたんだけど
トレーニング後って30分以内にタンパク質取らないといけないって聞いたから
汗だくで帰ってきて大急ぎでシャワーして
大急ぎでタンパク質豊富なメニュー作って食べてたんだけど
それがプロテインなら秒で作れてとても便利
しかも思ってたよりおいしかった
Permalink | 記事への反応(1) | 20:28
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ULTRAプロテインめっちゃ美味いよ。
でも虫が入ってるんですよね
それはマイプロテインのバーやないかーい
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