■[なわとび日記]52日目

なわとび：400回

ボクシング：125kcal/25歳

今日はスウェーバックを習った

重心を後ろに下げるだけだと全然センサーが反応しないので、早見沙織の動きをよく見たら、両手を少し上げるのがポイントみたい

結構腹筋に来る

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