2020-07-27

anond:20200726221831

運動瞑想よりも、栄養バランス睡眠の質向上の方が遥かに重要なのだよ、心身の健康においてはね

運動瞑想を勧める人は、脳みそ筋肉か、脳みそヨガマットかのどちらかだ、気をつけたまえ

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