別にもともと大食いでもなければ食べることが好きというわけでもないし、
筋トレしてるからしっかり食べないとって言う強迫観念あったけど、最近仕事つらくてジム行けてないし筋肉の心配する必要はないかな。
48時間ぐらい断食してみるのもちょっとした遊びとしてはいいのではないでしょうか。
Permalink | 記事への反応(1) | 09:22
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健康に問題ないならしてみるといいぞ 胃腸の調整にもいい ワイも2ー3日は食わんことよくある
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