2020-04-25

最近、起きたとき心臓バクバク(動悸)してることが多くて、起きたときから疲労感がすごい。

なんでだろう? って考えてみて思いついたこと。

夜は寒いから秋冬用の寝間着を着て寝る。

朝起きたときは気温が上がってるから、暑くて熱疲労を起こしてるんじゃないか

この仮説をもとに、今日はやや薄着で寝てみることにする。

掛布団がまだ秋冬用のものからそれもよくない気はしてるんだけど、とりあえず今日は寝間着だけ変える。

起きたときにまだ動悸がしてるようだったら、明日の気温次第ではあるが、次は掛布団も薄くしてみる。

  • 結核だと寝汗かくらしいけどコロナはどうかしらないね 温度調節が頼りにならないのならエアコンの温度もみてみたら いつのまにか25度になってたらそりゃ暑い

    • ご心配ありがとう。エアコンはつけてないです。2週間以上外出してないし誰とも会ってないのでコロナの可能性は限りなくゼロに近いと思っております。

      • すでに入院中なの? そうでもないかぎり食事の入手などで人間には会うだろうとおもうけど コロナも若い人だと急に増悪するまでは 少し息苦しくても動悸があがるだけで十分な酸素が...

        • いや、自宅です。コロナ以前から大量の食料備蓄があるため買い物に出ずに済んでいるだけです。 日本人の食事摂取基準が推奨する栄養成分は満たせるだけの食事は日々取れています。...

          • 宇宙船みたいなもんなのかね? なら安全か まあ、急激な息切れには今の時期どこにいても気をつけてね 医療崩壊に巻き込まれないように

            • ありがとう。息切れはなくて起きたときの動悸に悩まされてるだけです…。自宅をシェルターみたいだねと言われたことがあるんですが宇宙船と言われたのは初めてで面白かったです。

  • 似た現象で、自分も変な時間に度々目が覚める。 自分も寒いから厚着して汗かいてる。 他の症状もあって病院へ行ったけれど、複数回来院する事になるから検査しない、と言われた。こ...

    • 季節の変わり目というのもあるのかもしれませんね。マルチビタミンミネラルは私も飲んでいますよ。できるだけ水分を摂るように心掛けてもいます。しかし朝の動悸と疲労はキツイで...

  • 血圧は健康診断で何も言われたことない? 心電図ではどう? 最近疲れやすい、逆に活動的過ぎるとかは? めちゃくちゃ狭い寝床でミイラみたいに寝たりしてない? とにかく動悸と一緒...

  • 血圧は健康診断で何も言われたことない? 心電図ではどう? 最近疲れやすい、逆に活動的過ぎるとかは? めちゃくちゃ狭い寝床でミイラみたいに寝たりしてない? とにかく動悸と一緒...

    • 血圧はいつも100-65くらいで何も言われたことないです。起立性低血圧で急に立ち上がると目眩や耳鳴りがすることがありますが、医師によればこちらも特に治療の必要なしということで...

      • なるほど、健康なようで。 寝床狭いのはなんとかできないか? エコノミー症候群からくる動悸の可能性あるぞ

        • さきほど起きました。今朝は動悸なし、疲労感なしでホッとしたのですが、両手の指先がビリビリと痺れていました…。おっしゃる通り、エコノミー症候群の可能性がありそうですね。...

記事への反応(ブックマークコメント)

ログイン ユーザー登録
ようこそ ゲスト さん