■anond:20190925121520

5時起きで朝活し（軽いランニングとシャワー）、日中は脳をフルに使い（脳はエネルギーを消費する）、仕事は人並み以上にきっちりとこなし（ストレスがなく食欲が増進）、仕事後はジムに通う一般的増田なら可能。

Permalink | 記事への反応(1) | 12:22

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