昔から「どろどろ・ねばねばしたものを食べると精が付く」という言い伝えというか民間信仰みたいなものがあったよね。 オレら学生時代には、仲間内で飲み行くたびに、精を付けなき...

ひじき、うちも家族中で好物です。 個人的には、キャベツの千切りと、オクラは食べると体調いいです👍 https://bunshun.jp/articles/-/5259

○○食が良い。系の体験談は、 往々にして、その人の食生活で不足しがちだったものが補われたから調子が良くなるだけの話しなんだ。 普段から、 翌朝の目覚めがものすごくよく、...