旅行したくなって新幹線に乗って盛岡に向かっている。
やっぱりふだん自分が我慢しているなと思ったら
我慢していることを受け入れ
かつ
どうすれば自分を解放できるかを考えることも大事だ
上手にストレスと向き合っていきたいものだ
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