４５歳。
ラーメンはとにかく食べる頻度を思いっきり減らす。
とにかく食べずにいられるだけずっと食べないでおいて、
たまに思い立ったように食べに行くとすごくおいしいから。
それから、肉は鶏肉だけにする。魚はなんでもＯＫ。
牛や豚やソーセージ等の加工肉も滅多に食べないようにする。
そいう食生活を続けていると、たまに食べる脂ぎった焼き肉がめっちゃ美味い。
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