ダイエットは主に体重や体型の改善を目的とした食生活の改善や運動で
エクササイズは主に代謝や心肺機能の強化などの健康促進を目的とした運動だぞ
Permalink | 記事への反応(1) | 21:57
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すごいもの知りだね。人間Wikipediaでも目指しているのかな？
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