玉ねぎのみじん切りをよく炒める
鶏むねをサイコロ状にして炒める
トマト缶詰、ピーマンみじん、ニンジン1/4程度をすったのを入れて良く煮込む
カレールー入れる
食べる
まずかった。
いつもなんか足りなくて、まずい…。
tuiki
栄養摂りたいのと固形ニンジン嫌いなので余計なことしてたか…。
Permalink | 記事への反応(1) | 13:32
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ルーは味が完成されてるから、タマネギ以外にみじん切りとかすり下ろしとかあんまりたくさん入れない方がいいよ 粉スパイスでつくるならそういうのたくさん入れていいんだけど
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