2018-08-02

ストレスが貯まると増田が増える

イライライしてる日や死にたい日には増田が沢山増える。

健康的な日は増田なんて書かないでのんびり映画見たりゲームやってる。

吐き出そうとしているんだろうな。

自分の中にあるネガティブエネルギーを。

まり増田はさ

  • これ、めっちゃわかる。今日の俺だわ。

  • お医者さんとも相談しながら、徐々に増田を減らしていきましょう。 いきなりゼロにならなくても大丈夫です。 目で達成度を確認できるように、エクセルを使って増田の数の推移をグ...

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