2018-07-23

犬の散歩

毎朝7時に行ってたけど暑いので6時になって

から会社まで15分なので、散歩から帰ってシャワー浴びて朝飯食って洗濯干したり家事して出社って感じになった。

そうすると夜遅くまで起きれなくなり、最近はだいたい21時には寝てる。

健康的だ。

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