2018-03-26

anond:20180326113319

朝 サラダ

昼 おにぎり1個

間食 せんべい1枚(何故か社内の人が配ってくる。食べないと毎日貯まってく。貰わないと空気悪くなる)

夜 納豆豆腐一品料理Cookdoなどの一人前)、ご飯一杯(150g もち麦入り)

これでも痩せないんだよ。社内の人と一緒に夜まで食べたことはあるが「お前少ねぇな」って言われたぞボケ

記事への反応 -
  • デスクワークで運動不足の人の為に、バイク導入してくれないかな?

    座ったままウォーキングができる運動デバイス「HOVR(ホバー)」てのがあるらしい。 他にも、デスク下に置けそうな、サイクリング器具みたいな奴。 会社に導入してくれないかな~~ ...

    • anond:20180326105820

      食う量減らせよデブ

      • anond:20180326110454

        食う量は普通だぞカス。

        • anond:20180326113243

          減らせって言ってんだよ日本語わからんのか? 体重が増えるならそれは食いすぎなんだよ

          • anond:20180326113319

            朝 サラダ 昼 おにぎり1個 間食 せんべい1枚(何故か社内の人が配ってくる。食べないと毎日貯まってく。貰わないと空気悪くなる) 夜 納豆、豆腐、一品料理(Cookdoなどの一人前...

            • anond:20180326113546

              何荒ぶってんだよ? そのまま太ってればいいじゃん。

              • anond:20180326113724

                誰が太りたいなんて書いたんだよ。 お前こそ最初の文章読めよ。

                • anond:20180326114429

                  お前の希望を汲んでるんじゃない発言ってのが分かんないの? なにこの甘え体質。

            • anond:20180326113546

              おまえそれで本当に痩せないなら誰かに研究してもらえよ 基礎代謝による消費カロリーを極限まで減らしたエコ人間として 未来の地球環境とか人間の存続に莫大な貢献ができるぞ

              • anond:20180326114148

                既にシンデレラ体重でこれ以上痩せられないパティーンと見た

              • anond:20180326114148

                遺伝的に、バセドウだか橋本病だかになる可能性はあるらしい。 けど、たぶんまだなってないと思うから関係ないと思うんだよな。 ここ5年で20kg近く増えてる…

                • anond:20180326114344

                  いいから食う量減らせよデブ

                  • anond:20180326114408

                    食う量書いたんだからちゃんと見ろよカス。 さっきから減らせ減らせうるせーよ。減らしてるんだボケ。

                    • anond:20180326115002

                      だから一か月自分の食うものを撮影して記録しろ

                      • anond:20180326115038

                        ちゃんとレコーティングダイエットしとるわ! 口に入れるものは全部記録してるぞ。飲み物もな。

                        • anond:20180326115231

                          全部撮影しろって デブの歪んだ自己認識の元記録してもその時点で歪んでるんだから

                          • anond:20180326115555

                            財布の中身も把握してるし、 カード持ち歩いてないから買い食いできないから 会社でおにぎり食べるか、家で食べるかの2択だぞ?しかも監視つきで! 写真撮ったところで毎日同じだか...

                            • anond:20180326115838

                              食事と一緒に摂ってる飲み物がカロリー入り(お茶・水・無糖のコーヒーならおk) 仕事中ガム・飴など食べている(これはないか) カロリーが足りなさ過ぎて、体が吸収しやすくなってい...

                              • anond:20180326120330

                                食事と一緒に摂ってる飲み物がカロリー入り(お茶・水・無糖のコーヒーならおk) 仕事中ガム・飴など食べている(これはないか) カロリーが足りなさ過ぎて、体が吸収しやすくなっ...

                • anond:20180326114344

                  ていうか今何キロなの

                  • anond:20180326114522

                    160cm 81kg BMIは32か?相当やべぇ。太っている自覚はある。 病院でも言われて、食事量減らしているのに一切痩せそうにない。 やっぱり仕事終わりに運動したり、仕事中に歩き回ったり...

                    • anond:20180326114852

                      それで毎日あの飯で痩せないって物理的におかしいと言うか 他に食ってることを脳が認識しない精神的な病なんじゃね

                      • anond:20180326115319

                        夢遊病で寝ながら食ってるとかそういう話か? それだったら納得できるけど、寝て起きても食材減ってないし 財布に入れる金は最小限にしてるから買い食いもできないはずだし… なん...

                        • anond:20180326115529

                          行く先は精神科だぞ

                          • anond:20180326115625

                            精神的におかしくて太るってあるんか?

                            • anond:20180326115917

                              自分が食べていることを認識できない病気みたいだから 摂食障害の一種じゃないかな?

                              • anond:20180326120049

                                いや……本当に食べてないんだって…… お昼はパートナーの手作り(おにぎり)で、今日の財布の中身は100円しか入ってないし 定期券は磁器カードだからPASMOとかじゃないから買い食い...

                            • anond:20180326115917

                              というか、 増田の自己申告じゃ非の打ち所が全くないし それでも太るってんなら 書いてる内容がウソもしくは統合失調症的なアレで増田の認識が歪められているのだと思うので ウソじ...

                              • anond:20180326120344

                                そうなんだ……ありがとう。 とりあえず病院はしごしてみるわ。 最近胃の調子が悪くて、背中まで激痛が走って起きることがあるし… 内科→整形外科→精神科 の流れで行くわ。

                        • anond:20180326115529

                          マジで精神科案件だと思うよ

                          • anond:20180326115651

                            5年で20kg太って困ってます。 最近はコレしか食べてないのに太ります(画像ズラー) 運動はこの程度です(歩数計ペチー) 前までジュース飲んでたけど、今年からお茶に変えました。 ...

                • anond:20180326114344

                  「橋本病」って  「時は来た!」って言ってるのを連想した。スマン

            • anond:20180326113546

              朝 サラダ   100kcal 昼 おにぎり1個   200kcal 間食 せんべい1枚   50kcal 夜 納豆、豆腐、一品料理(Cookdoなどの一人前)、ご飯一杯(150g もち麦入り)   100kcal、50kcal、50kcal、...

    • anond:20180326105820

      デブにゃ

    • anond:20180326105820

      運動より食事制限だぞ

      • anond:20180326111507

        朝 サラダ 昼 おにぎり1個 間食 せんべい1枚(何故か社内の人が配ってくる。食べないと毎日貯まってく。貰わないと空気悪くなる) 夜 納豆、豆腐、一品料理(Cookdoなどの一人前)...

        • anond:20180326113418

          摂取カロリーが適切なら必ず痩せます 「こんだけしか食べてないのに痩せない!」とか言ってる奴は自分が食べてるものを正確に把握できてないだけです。

          • anond:20180326113613

            会社では見張られているし(人の目が気になって食べれない) 自宅ではパートナーが居るから食べれない。 会社から自宅までの距離はそう長くないし、 よく会社の人と帰るから買い食...

            • anond:20180326114554

              いいから口に入れるものをすべて撮影して記録しろ 自分の認識がどれだけ歪んでたかわかるから

        • anond:20180326113418

          それだけしか食べないでも痩せないって事は 基礎代謝が足りない(筋肉量が少ない)か 体が飢餓モードに入っていて食べたもの全部吸収してるかのどちらかだ。 解決策は運動しかない...

          • anond:20180326114002

            解決策は運動しかない。がんばれ。山に登れ、泳げ、電車止めてチャリにするとかしろ。 ありがと。 そうだな、電車やめるんだったらチャリしかないな。 泳ぎはヘタクソだから練習...

        • anond:20180326113418

          朝、昼は、ちゃんと食べたほうがいい。 朝、昼分は、普通に食ってる分には、代謝される。 むしろ、夜食わないほうがいい。 脂肪になりやすい。

    • anond:20180326105820

      デスクワークで太る人はたいてい水が足りてない。

      • anond:20180326112123

        単に摂取カロリーオーバーなだけだよ。認めようよ。

      • anond:20180326112123

        水飲むようにしてるんだけどな。 朝から夜までお茶500mlじゃ足らんか。 やっぱり、1日2リットルは飲むべき?

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