■重要なのは体重ではない。体型だ。

ダイエットで体重ばかり気にしている人が多い。

筋肉量が多くて体脂肪率が低ければ見た目は良くてもそこそこ体重はあるし、

体重じゃなくて体型を気にしようよ、ということを啓蒙したいんだ。

同じ身長で同じ体重だけど、デブとマッチョの二人、みたいな良い比較対象いないかな。

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