毎日コンビニ弁当食っている自分より、肉だけ食ってその他はサプリメントで補給している人の方が、場合によってはよっぽど健康かもしれないと思った。
ちょっとググってみたけど見当たらず。
いないのかね？
Permalink | 記事への反応(2) | 21:20
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ビルダーも減量期は肉やプロテインだけで生活する人も居るけれど 増量期にはどうしても炭水化物ガンガン摂るからちょっと違うよな
偏食が激しくて、ほとんど肉とアルコールで栄養取ってる知り合いがいるけど、 どう見ても外見が実年齢より老け込んでる、やっぱり体には良くないんだろうな
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