その状態にはどんな気分転換もなぐさめも有効ではない。
他人と話しても結局は何も解決しない。勿論、真に貴方のことを考えている人であれば、その考えの整理を手伝ってくれたりはするだろうけれど。
ただ一つ、貴方の状況も何もわからない中でお伝えできることは
欲しくなくとも必ず必要カロリーを摂取できる分のご飯を1日3回取り、出来る限り同じ時間に布団に入り、同じ時間に出れば、解決が若干早くなると思いますよ。
あとお風呂も入ったほうがいいと思います。
Permalink | 記事への反応(0) | 08:37
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