和式トイレからすっかり離れてしまったのと
普段はヒールで歩く・運動しないせいで、足首ふくらはぎ脛の筋肉が固まった・柔軟性が悪くなった気はする
今後ちょっとトレーニングしてしなやかなうんこ座りを目指したい
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