■ここ数日

やる気が出なくてつらいと思ってたけどもしかしたら徹夜というか昼夜逆転が原因なのかもしれない

規則正しく寝て起きてた頃は仕事や趣味に対する意欲も沸いてた気がする

仕事の残りや趣味のことをやるために徹夜してたけどやめとけば良かった

ところでこの昼夜逆転どう治そう

今は眠くないんだが頭がぼーっとする

しかもよりにもよって今日は在宅時間が長いという

ここで誘惑に負けて寝たらまた昼夜逆転するのは分かっているんだが

ぼーっとしたままだと作業効率の落ち具合がすごい

Permalink | 記事への反応(1) | 12:11

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