筋肉の再回復⇒筋力UPにはたんぱく質という栄養が必要で、心力UPも似ていると思いますが、問題なのは栄養の補給ですね
Permalink | 記事への反応(0) | 13:40
ツイートシェア
筋肉だと、傷つけられて回復するときに前より少し増加するってのは分かるけど、 心は傷つけられても、別にどこかが鍛えられたりはしないよな…。 ただ慣れるだけで。あとはうまい返...