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理由もないのに涙がでるので健康管理室に、避難しに飛び込んでみたり、動悸が激しくて、健康管理室に飛び込んでみたり、ここ数年ずっと下痢だと健康管理室に相談してみたりしてい...
家の近所のメンタルクリニックに行って相談するのがいいよ。 睡眠薬を処方してもらうだけでもいいし、鬱っぽいと判断されるならゆっくり仕事できる状態にしてみなさい。 増田の書...
なんで自分で精神科に行かないんですか？ 治療する気持ちがあるなら自分で心療内科なり精神科を探して行って下さい。そして、診断書もらって堂々と休職願出せば良いんじゃないで...
でもでも、かなり前に精神科には行ったんですが、言おうと思ったことの一割も言えずやっぱり大丈夫ですと帰ってきてしまいました。だって健康管理室よりハードルが高いから。 と、...
貴方は将来どうしたいの？ このままで良いと思ってるの？ 自分自身を変えなきゃいけない状態だと気づいてる？ 周囲も自分も傷つけたくない、平穏無事でやっていきたい。ぬるま...
精神科の病院に一ヶ月ほど通院。 診断書を貰う。 これで錦の御旗がもらえます。 なんだかんだで書類は強力。 一番いいのは大きい会社の場合は担当医に診断書出してもらうことだな...
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