どうなった、というほど終結はしていないです。
今も継続してカウンセリングを受けているところで、
やっとひどい自己嫌悪や自責感が起こる理由がわかってきて少し整理されて、
それに伴う頭痛やけだるさや対人恐怖がやわらいできた
といったところです。
まあ、カウンセリングは最後の砦だと思いますね。
もし仮に、何かのサークルや新しい職場でうまい人間関係が作れていたら、
必要ない気もします。それが出来ずに苦労しているのですが。
Permalink | 記事への反応(0) | 09:57
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