私はスケジュールを作らない。
面倒だし、計画通りにならないとストレスが溜まるからだ。
代わりに使っているのは優先順位を付けたＴｏＤｏリスト。
順位は『やりたくないこと』を先に持ってくるのがいい。
あとは、リストを全部消化した時の報酬を決めておいて、リストの一番目立つところにでも書いておく。
「チーズケーキを好きなだけ食べれる！」
みたいに。
Permalink | 記事への反応(0) | 08:36
ツイートシェア
ツイートシェア
13
