笑顔は人生最高のライフハックって最近xevra先生言わな無い気がする。鬱に落ちないためには運動・瞑想・笑顔だと思ってたけど最近は運動・瞑想・野菜、それについで睡眠って感じで笑顔の優先順位が下がったような。
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