  |
でも、もやもやすることもあるし、ドツボにはまることもある。
それを整理して文字に書き起こすことで、頭も整理されていく。
整理の度合いは大なり小なり異なるだろうが、それでも整理されていく。
『つらい』『くるしい』は大事にしないといけないけれど、それだけではその先に進めない。
対策を立てるには『つらい』の理由を除かなければいけない、と思う。
そのためには理由を知らなければいけない。
自分がなぜそう感じたのか、自覚しなければいけない。精神科的には知らん。
書き起こす媒体がwebなのは、身近な人間に整理の過程を見せないためだろう。
整理されていない衝動的な思考は、時に他人を不幸にする。そこには身近な人間も含まれる。
考えが整理された後で不幸にすることもあるだろうけど、
思考の結果そこに辿り着いたのなら、しょうがない。
8
