名前を隠して楽しく日記。
会話の経験不足が原因ってのは十分ありえるなぁ。
実は発達障害(ASD,アスペ)と診断されてるんだけど、そのせいもあって健全な人間関係を築くことが今までほとんどできなかったんだよね。
タッパある奴は特にあかん。大谷翔平がデッドリフト225kg上げた?知らんそんな奴は!
あとネガティブ意識したのはあかん。ネガティブ命でやってきたけど、ネガティブすると危険な種目もあるんやね。勉強になったわ。
ここまで言って課題が見えてきた。
大谷翔平が使ってたのはヘックスバーで、前傾姿勢になり過ぎないようになる。また、床引きだけではなくブロックを使って少し上の位置からやっている動画がある。これも腰に優しい。
それと単純に扱う重量が重すぎた。「筋トレ歴2年の俺が」と言ってるように、慢心があったのは間違いない。
またネガティブを意識したのが駄目というより、ネガティブ偏重によるフォームの崩れの方が問題だった。もちろんチーティングなど意図的にフォームを崩すことも効果的だが、意図しないフォームの崩れは避けるべき。
よっしゃ!3週間後またデッドやるで!
・福岡県警春日署は3日、同県大木町の自営業女(32)を県青少年健全育成条例違反(いん行)の疑いで逮捕した。
・逮捕容疑は、被疑者は昨年10月20日午前から午後にかけ、同県八女市のホテルで同県春日市在住の無職少女(17)が18歳未満であることを知りながら、自己の性的欲望を満たすためにみだらな行為をした疑い。
"安いバージョン"という表現は、一般的にはある製品やサービスが他の類似した製品やサービスに比べてコストが低い、または機能が少ないことを指すために使われます。
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