◯ 考え方
「自分ができることは限られている。」
◯ するべきこと
「休む」
「やるべきことをもっと削る」
単純に疲れてるんでしょ。
やらないのではなくて、できないんよ。
それを無理して何とかしようったって何もできないよ。
ちゃんと休んで
やるべきことを絞って、できることだけやるしかない。
ネットや小説も続けてれば飽きるだろうから
他の休み方や気分転換の仕方も、
そういったプロセスの中に組み込んでいく必要がある。
飢來要喫飯 腹が減ったら飯を食べないといけないし
寒到即添衣 寒ければ服を着足す
困時伸脚睡 眠ければ足を伸ばして寝て
熱處要風吹 暑ければ風がいる
飢来喫飯寒到添衣 - 茶席の禅語選
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