今年30歳、顔の下半身が一気に年老いた気がする。
ほうれい線がどの角度からも見えるし食いしばりでエラがでてきてフェイスラインがゴツくなった。
長年のデスクワークで首も前に出てきて常に肩が凝っている感覚もある。
週2回ランニングしてるけどあまり効果的な感じがしなくてどうしたもんかなって感じ。
Permalink | 記事への反応(1) | 10:08
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顔のシワとかほうれい線の老化は 日焼け止めで防ぐもんだけど、ちゃんと効果のあるものを塗ってた？ 顔の筋トレも効果はあるが２の次だよ。
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