2024-10-09

運動時の飲み物

酸素しながらジュース飲むって、それって正解なの?

たぶん、その有酸素分のカロリー以上の摂取しちゃってるけど大丈夫

と言いつつ、自分も飴舐めながら帰ったけども

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