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ここ最近、筋トレブームでチョコザップはどこにでもあるし、 サラダチキンやらヨーグルトやら高タンパクを謳う食品もやたらと増えてきた。 インターネットで少し調べれば、効率的に...
マインドフルネスとかそろそろ流行りも過ぎてきた頃だと思うけど、増田はそういうの見たことなかった？
そういうのとは？
うるせえダンマパダでも読んどけ
メンタルって鍛えるものではない。 しいて言えば人のことをゴミだと思えば高メンタルの完成。 ゴミがどうなろうがきれようが関係ないからノーダメだし。 体育会系のメンタルの強さ...
運動部に入れば？
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