完全休日の前日に…
軽く運動して
軽く晩酌して
良い香りがする入浴剤を入れた熱い風呂に入って
カーテンを閉じて
アラームを全て消して
スマホを手の届かないところに置いて
寝る
どうか、増田も休めますように
Permalink | 記事への反応(1) | 12:24
ツイートシェア
夢の中で起きる直前に 「再構築完了しました」 ってアナウンスが入る程に快眠だったと思う
羨ましい どうやったらそんな快眠を得られたのか押しててくれ・・・
完全休日の前日に 軽く運動して 良い香りがする入浴剤の風呂に入った後に 軽く晩酌して 寝る
どうも有り難う そのうち意識してやったことが無いのは熱い風呂と晩酌くらいか・・・ やってみるよ 重ね重ね有難う
20
