2023-10-10

うつ病早く治らんかな

吐き気ヤバい吐き気止め効かない

メンタルの落ち込みは減ってるけど、だるさはある

眠りが不安定

自律神経がまだ整ってないんだろうか

行動するたびにしんどいのは辛いわ

でも引きこもってても辛いし、無理して外出してる

ただ座ってるだけでもしんどいしなぁ

寝まくっても治らないし

年齢のせいもあるんだろうな

やる気はあるんだが、体がついていかない

元気になったらあれもこれもやりたい

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