■90キロの女性は、本当に食べすぎなのか？

消費したカロリーより食べたカロリーが多いと、脂肪として蓄えられるので、太りだすのは理解できる。

だが、体重が90キロで止まっている人は、その時点で、

消費したカロリー＝食べたカロリーが成立しているのではないか。

単に90キロという巨体を動かすのに必要なカロリーを摂取しているだけではないのか。

という疑問がずっとある。

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