2023-09-26

自分お菓子を食べ過ぎた理由

食事をするのが面倒なんだが、特に昼食をとるのが面倒で、でも多少の炭水化物くらいは摂っておこうと

コスパのよさそうなかりんとうビスケット類を食べるんだけど、どうにもダラダラと食べ過ぎてしまう。

きっとその原因は、味に飽きたために「この袋を早く終わらせよう」と考えながら食ってるんだ。

これじゃだめだ。健全摂取方法を考えなきゃ。

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