昨日から便秘気味
一昨日に一回出たけど、食べた量より出る量が少ない
腹が妊婦のように丸々としている
元々デブではあるけど、ここまで丸々としてなかった
圧迫感があって朝に食べたヨーグルトもまだ胃に残ってる感じがする
肉が連続したからかもしれないし、野菜食べてないからかもしれない
何にせよ苦しい…
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