2023-08-04

睡眠改善薬の弊害

睡眠改善薬を飲み始めてから夜中に暑かったり寒かったりで目が覚めることがなくなったが

朝、身体ガチガチに固まっていたり、ふとんがびしゃびしゃでぐったりしていることが増えた。

目が覚めるには目が覚めるだけの理由があるんだなぁと思ったが、

睡眠不足による不快感に比べるとマシなので、

とりあえず夜中に体調異常で死ぬまでは睡眠改善薬の服用は続ける予定。

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