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自分の価値を自ら低く据える事で理不尽とか嫌なことに対する耐性を高くする方法で身を守って来たから自分を大事にできないのに自分を卑下するなとか自分を大切にしろって簡単に言う人間大嫌い

酷い扱いを受けたとして「つらい悲しい」って言うんじゃなくて「自分はそうされて当然」って思う方が傷付かないんだから仕方ないじゃん

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