2023-05-25

今日の良いこと

久しぶりに筋トレをした。

良かった。

最初はどうかなぁと思っていたんだが、

だんだん汗が出てきて、

筋肉がプルプルして、

意外といけてるなと。

終わったらいい感じに身体が温まった。

良かった。

で、家に帰ってきてからビール飲んだ。

ま、今日はいいよね

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