久しぶりに筋トレをした。
良かった。
最初はどうかなぁと思っていたんだが、
だんだん汗が出てきて、
筋肉がプルプルして、
意外といけてるなと。
終わったらいい感じに身体が温まった。
で、家に帰ってきてからビール飲んだ。
ま、今日はいいよね
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