たまに悲観の波が来る
忘れないと
何も考えなければ、今大きく困ってることなど無いのに
漠然と未来・将来にどうしようもない不安を感じたり
今の仕事環境・人間関係に絶望感を覚えたり
気づかなければ穏やかなほんのり明るい気持ちでいられるのに
ふとしたきっかけで考えてしまうと悲観の泥沼にはまりこむ
Permalink | 記事への反応(1) | 22:28
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そゆ時はまず深呼吸