最近日記をつけている。
自分の行動を書き出し、それに点数をつけるってやつ。良かったこと、嬉しかったことなら80点、嫌な気分になったことなら20点とか。しばらく続けているのだけど、日記を読み返すと40点から60点ばかり。良いことも悪いこともないというよりも、何が起きても感情が動いていない感じ。子どもの頃の好物を食べても満足しないし、仕事が失敗しても所詮自分はこんなもんだしなと落ち込みもしない。
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会社帰りにふと立ち寄ったスーパーで甘いパンを買って食べる 食べると気持ちが満たされるはずなのに、一定以上気持ちが動かない 水風船に穴が開いて幸せ成分が漏れ出ているような感...
最近日記をつけている。 自分の行動を書き出し、それに点数をつけるってやつ。良かったこと、嬉しかったことなら80点、嫌な気分になったことなら20点とか。しばらく続けているのだけ...
わ か る
パンを食ってるからパンクしてるんだよ タイヤきを買おう
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