■anond:20221031111218

一番よくあるのはお前が失敗だと思い込んでるってパターン

消費カロリーがちゃんと摂取カロリーを上回っている生活してても誤差の範囲で体重増えるのはザラにあること

それをダイエット失敗認定してるとか

一時的に水分で体重増えたのをダイエット失敗認定してるとか、よくあるやつ

自分はまだ失敗してないと思い込んでダイエット続けたら普通に体重落ちるとかザラにあるよ

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