■筋肉ってあるとわかるんだな

あたりまえなんだけどさ

これまで筋肉と無縁のハリガネムシってあだ名で生きてきて

筋トレはじめて９か月が経ったけど

大胸筋とか上腕三頭筋とか三角筋とか大腿四頭筋とかつきやすい筋肉って

力入れてなくても触るとそこに筋肉があるってわかるんだなとちょっと感動している

これまでって身体触ってもすぐそこに骨みたいな感じだったけど

今はちゃんと肉！って感じになってて面白い

Permalink | 記事への反応(2) | 17:05

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