昔からもし今願いが3つ叶えられたらとか時が止められたら、時を戻せたらとか宝くじが当たったらとか
仕事とかで嫌な作業があるとギリギリまでずっとそんな事ばっかり考えて嫌なことを迎える準備をしないから結局失敗したりする
気持ちの切り替え方で良い方法あったら教えてくれ
Permalink | 記事への反応(2) | 23:21
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わかる。嫌な仕事から逃げて、締切は遠いけど好きな仕事に手を出してしまう。 上司に作業報告する習慣が付いたら強制的に治ったが。
仕事中なら人のいないとこで限界まで息止めてから呼吸すると結構気分転換になる
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