つきなみだけど瞑想だろうなあ。 といってもイライラしたら瞑想をする、というやり方ではなくて 普段から瞑想行って 自分の心のあり方を見つめなおして 自分のイライラというのはい...

クンニ✋（👁👅👁）🤚する

睡眠運動瞑想野菜やろなあ

寿司を食べて落ち着こうとすると、別の機会に寿司を食べたときに理不尽さへの怒りを思う出してしまわないか？ 怒る。とにかく怒るのをオススメする。 飽きるまでイライラし続ける...