ありがとう。予約の日に行けず年末に入って間が空いてしまった。月曜に予約してみるつもり。最短で金曜になる。
長い付き合いだし気休めは大変上手いのだが、あまり薬を調整したりしてくれないんだよなあ…。指導のおかげで大抵の感情は処理できるようになったが、でかい波が来て耐え難い。
増田には効いたようで良かった。
Permalink | 記事への反応(0) | 19:29
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不安で苦しい。 誰だって不安はあるだろう。他の人はどうやって乗り越えているんだろう。 現状整理もストレッチも気を紛らわすのも、一時的には楽になるがまた捕らわれる。 月曜ま...
マジレスすると、病院行こう。 不安症の薬貰える。 自分は、軽めの薬だったけど、2週間くらいで効き目が感じられるようになった。
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