2021-11-13

お尻のしまりを強くする訓練

しろ!と病院先生に言われた。

おしっこの切れが悪いと相談した結果だ。

もうおじいちゃんだよ、俺。

↓参考リンク

http://www.omi-clinic.or.jp/simarikunren/

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