■湿気と頭痛

湿気で寝心地が悪くなる

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改善しようと無意識に寝返りをたくさん行う

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変な体勢で寝てしまい首を痛めたり、肩がこったりする

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不快感がしきい値を超えて起きる

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汗だくで頭痛がする最悪の状態が完成

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