腹筋1回で何キロカロリーとか出せないかね？
筋トレだったら出せそうだけど、
他の日常動作1回ごとの消費カロリーが知りたい。
伸び1回したら何キロカロリーとか。
Permalink | 記事への反応(1) | 12:34
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まとめてるサイトあるよ。ググると出てくる
さんくす、だが、残念ながら1回ごとでは無く数分やるとなのさ… 計算して1分ごととかに落とし込めばいいのか… 腕の上下とか、体を反るだけとかもあるんかな～
それは計算しなとしか言えないなぁ〜
さんくーす
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