2021-03-02

anond:20210302123751

さんくす、だが、残念ながら1回ごとでは無く数分やるとなのさ…

計算して1分ごととかに落とし込めばいいのか…

腕の上下とか、体を反るだけとかもあるんかな~

記事への反応 -
  • 腹筋1回で何キロカロリーとか出せないかね? 筋トレだったら出せそうだけど、 他の日常動作1回ごとの消費カロリーが知りたい。 伸び1回したら何キロカロリーとか。

    • まとめてるサイトあるよ。ググると出てくる

      • さんくす、だが、残念ながら1回ごとでは無く数分やるとなのさ… 計算して1分ごととかに落とし込めばいいのか… 腕の上下とか、体を反るだけとかもあるんかな~

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